人们提起面包糠的首先会注意什么，油炸食物不健康，容易发胖，对身体不好，多吃无益，可是这些言语都是片面之词，假如从科学的角度来讲，面包糠根本不想群众所说的那样，下面且听面包糠厂家给各位好好讲讲这其间的缘由。

从含量剖析，面包糠里边含有赖氨酸以及蛋白质，锰元素，铁元素的含量也十分丰富，比其他的谷物都要高一些，面包糠里边还含有膳食纤维，能起到保健效果，面包糠里边的维生素e含量也十分高，还含有可溶性膳食纤维，它里边含有芦丁腌酸等成分，能够到达下降胆固醇效果，能够软化血管保护视力，预防脑血管疾病出现。

并且啊适当吃一点面包糠还能够提高新陈代谢的速度，有用起到解毒效果，也能够下降血液胆固醇的含量，扩张小血管，对健康十分有协助。不仅如此，面包糠里的镁元素含量也不容小觑，能够让纤维蛋白溶解速度变得更快，扩张血管，控制凝血构成，甚至还能够抗血栓。

并且啊面包糠里边含有着十分丰富的黄铜成分，黄铜能够起到祛痰平喘，止咳，消炎，抗菌效果，能够让肺部问题得到有用解决，并且消炎的效果是十分不错的，还能够到达下降血糖效果。

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