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沈阳面包糠厂家抗性淀粉本身含热量极低

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沈阳面包糠厂家抗性淀粉本身含热量极低

发布日期:2020-07-11 作者: 点击:

沈阳面包糠厂家生产的面包糠是一种广泛使用的食品添加附料,用于油炸食品表面,如:炸鸡肉、鱼肉、海产品(虾)、鸡腿、鸡翅、洋葱圈等。其味香酥脆软、可口鲜美、营养丰富。
  炸鸡柳怎么裹面包糠不掉碎屑
  上面包糠要用手压紧,经常做的话建议买个专用的锤子拍紧。然后把松散的面包糠抖掉再下油锅。
  如果上面包糠之前,是用鸡蛋上浆的,油温不宜太高,因为鸡蛋糊遇到高油温也会掉渣,应该让它较慢的升温。
  所谓抗性淀粉,指的是广泛存在于碳水化合物中的一种淀粉物质。世界粮农组织下的定义是:健康者小肠中不吸收的淀粉及其降解产物。原来,食物中的淀粉有两种,一种是容易被人体消化的,另一种则不易被人体消化,这种不易被人体胃肠消化的淀粉就叫做抗性淀粉。
  就其性质而言,抗性淀粉与膳食纤维一样,不像碳水化合物那样易被肠道消化吸收,不能分解为葡萄糖,而是在大肠中被生理性细菌发酵,产生短链脂肪酸与气体,刺激有益菌生长。它对人体健康的影响有什么呢?
  减肥瘦身 抗性淀粉本身含热量极低,更重要的是它不消化不吸收,不会给人体增加热量,却能填饱肚子,而且饱腹作用较为持久,进而能收到节食瘦身的效果,故而对肥男胖女特别适宜。
  调节血糖 抗性淀粉不能在小肠内分解为葡萄糖,因而不会提升体内的血糖浓度,对胰岛素分泌的影响极小,宜于血糖不稳定或高血糖患者食用。
  防止心脑血管疾病 国外研究人员试用含40%抗性淀粉的饲料喂养小鼠,几个星期后,这些试验鼠升高的胆固醇与甘油三酯全都降到了正常水平。这表明,抗性淀粉有调整血脂,进而防止动脉硬化与心、脑血管病的功效。

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